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小心,诺如病毒来袭
发布日期:2021-05-31浏览次数:字号:[ ]

虽然听起来名字有点唬人——诺如病毒,它其实是一种常见病毒,并不是一种新型病毒。感染后48小时内,患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状,以呕吐症状更多见。冬季是诺如病毒暴发流行的高发季节,也被称为「冬季呕吐病」。

因为诺如病毒非常容易污染食物,它是引起腹泻暴发疫情的最主要病原。在美国,它引起了近50%的食源性疾病。

病毒感染性极强,需用消毒液清理

这是一种感染性极强的病毒,只需要10~100个病毒粒子就可以致病。要知道,一次呕吐就可以排出数以亿计的病毒粒子。病毒通过气溶胶在空气中弥散,造成聚集性的疫情暴发。

在深圳一家幼儿园里,仅仅因为一个患病的孩子的呕吐,造成了全班十几个孩子的爆发疫情。老师们很委屈,已经最快速度把呕吐物清理干净了。

实际上,由于这种病毒感染力极强,普通的清理方法是错误的。该如何清理呢?

如果家中有人感染了诺如病毒,呕吐或腹泻后,记得按照正确的方法及时对被污染的家具、地板和衣服进行消毒——先洒上比如「84」这样含氯的消毒液,用纸巾、抹布等遮盖物覆盖30分钟,再行清理。这时候,医用酒精可是无效的。
    感染后抗生素无效,应对症治疗

感染诺如病毒之后,是没有特效药物的。感染之后会腹泻和呕吐,有时候我们会自行服用抗生素,这是错误的方法。抗生素对诺如病毒是无效的,乱服用只会造成抗生素的滥用。

好在它是一种自愈性的疾病,和感冒一样。只需要进行对症治疗即可,如果发烧就退烧,腹泻就止泻。

在症状不算严重的情况下,可以呆在家中,通过口服补液,纠正脱水和电解质紊乱,以及进行休息、饮食调理等对症处理即可。不含咖啡因和酒精的运动饮料,可起到一定的补水效果,但不能补充重要的营养成分和矿物质。在药店购买口服补液是最有效的治疗方法。当症状严重时,比如剧烈的呕吐和腹泻至脱水,你就该去医院了。但老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症的风险较高,需特别关注。

值得注意的是,症状消失后的3天以内,身上携带的病毒仍然具有强传播力。所以,痊愈后的3天,最好不要去人群聚集的地方,以免造成病毒的再次传播。      

病毒易变异,没有疫苗

和流行性感冒一样,诺如病毒极容易变异,哪怕你已经感染过这种病毒,仍然没没有豁免权。下一次病毒以新的形式来袭时,你的免疫系统在它面前,还是白纸一张。

坏消息是,目前还没有针对它的疫苗上市,目前美国有几家小公司在进行疫苗的研发,上市尚需时日。

预防中招,你应该做些什么?

来自中国疾控中心的权威建议是:个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。

1.应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等,因此吃瓜果前,一定要洗净、去皮;贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用。

2.诺如病毒抵抗力较强,在60℃ 高温或经快速汽蒸仍可存活。

3.选用卫生合格的桶装水,自来水和桶装水最好烧开饮用,避免开水与生水混合饮用,以防水被污染引起发病。

4.及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。




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